COCOFIT
rue des Ecoles, 7
4257
BERLOZ
https://www.facebook.com/cocofitdance/
Le club COCOFIT propose une série de cours collectifs :
SwissJump, Zumba, abdos-fessiers et Strong by Zumba.
Ces activités sont encadrées par des personnes formées qui contrôleront si les exercices sont réalisés correctement et qui insuffleront la motivation nécessaire lorsque l’entraînement s’intensifiera.
Avec la variété des cours à l’affiche, l’amélioration cardio-vasculaire et le renforcement musculaire sont les objectifs fixés.
Les leçons sont dispensées par Coralie PETROLITO, personal trainer et Doriane BONOMI, toutes deux diplômées en éducation physique.
Si vous souhaitez vous réconcilier avec votre silhouette, transpirer en y prenant du plaisir, dans une ambiance chaleureuse, ces cours sont faits pour vous.
Horaires des cours :
Zumba : mardi à 19h30 et jeudi à 18h30
HIIT/Abdos fessiers : Mardi à 20h30
Swiss Jump : mardi 18h30 et dimanche 10h00
Strong nation : jeudi 19h30 et dimanche 11h00
